起床前做3个小动作有益健康

早上苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做10分钟保健运动，这对预防心脓血管疾病和增播各器官功能都有益处。

盐敏感性高血压特点

1.盐敏感性高血压特点

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谈谈肺结核的原因

1.肺结核的原因
2.肺结核的在日本
3.肺结核的原因之肺的构造
4.肺结核能治好吗

偏头疼是怎么回事

类似乎从石器时代就苦于难以忍受的头痛。现代人较多的头痛是源于颅内血管扩张引起的偏头疼
偏头疼是怎么回事

高血压病的危险因素有哪些

1.高钠盐饮食 盐与高血压有关的主要证据，来自人群间的比较研究。限制高血压病人摄钠（食盐与含钠食品）则血压下降，服用利尿剂、排钠利水，血压也下降。在某些钠摄入量很低的人群，根本不知道高血压病例，而像日本人均钠摄入量约为美国人的2~4倍，人群中几乎三分之一患有高血压。据我们调查黑龙江居民平均摄盐量17~17g/d，明显高于生理需要量和全国平均水平，高血压发病率高于全国平均发病率。

正确使用电子血压计应注意哪些问题？

一是每个人的血压在一天之内的变化很大。严格来说，人每一时刻的血压是不一样的，它是随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位（臂或腕）、体位（坐或卧）的不同而发生变化的。因此，每次测量血压的数值不同属正常现象。如由于紧张和焦虑的原因，人们在医院里测量的收缩压（即高压）一般都会比在家里高25毫米汞柱～30毫米汞柱（..4千帕～4.0千帕），有的甚至会相差50毫米汞柱（6.67千帕）。